Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 46,48g | Prot: 102,86g | Karb: 105,99g.
Makan Pagi: Пятерочка Чиабатта, Кофе Эспрессо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Makan Siang: Куриное Филе, Яйцо, Красные Помидоры, Щебекинская Макароны, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Дымов Карпаччо из Курицы. Makan Malam: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|