Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 87,95g | Karb: 207,99g.
Makan Pagi: Milsani Haltbare Fettarme Milch. Makan Malam: Milbona Gratin-Käse der Leichte, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Combino Vollkorn Spaghetti, Zucchini Netto, Alnatura Rote Linsen, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|