Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 35,72g | Karb: 93,10g.
Makan Pagi: Asda Semi-Skimmed Milk, Weetabix Crunchy Bran , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Wall's Thick Pork Sausages (37g), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread. Camilan/Lainnya: Tesco Seedless Green Grapes, Tangerine, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jnaicker
|