Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 84,31g | Prot: 84,60g | Karb: 39,77g.
Makan Pagi: Isey Skyr Licht Gezouten Caramel. Makan Siang: Hellmann's Real Mayonnaise, Cherrytomaten, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Gekookt Ei, AH Bieslook. Makan Malam: AH Roomboter Gezouten, Gekookte Asperges (Vers), AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Gekookt Ei. Camilan/Lainnya: Bitterballen, Witte Tafelwijn, Smiths Bugles Nacho Cheese, AH Sinas Light, Delicata Extra Puur 70%, Babybel Protein 25+. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|