Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 73,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 167,27g | Karb: 119,23g.
Makan Pagi: Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Aldi Rinderfilet, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Salatgurke, Ochsenherztomate, Rote Paprika. Makan Malam: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Camilan/Lainnya: Actimel Actimel, Plantlife Wilde Dörrpflaumen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|