Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2823 kkal
|
Lemak: 55,20g | Prot: 112,84g | Karb: 220,85g.
Makan Pagi: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Путина Риет из Тунца , Глобус Хлеб Фирменный, Яйцо Куриное. Makan Siang: Молоко (2% Обезжиренное), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Rummo Лингвини, Кофемания Щавелевый Суп. Makan Malam: Canti Вино Красное Сухое, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Cambozola Сыр с Голубой Плесенью , Yelli Закуска К Вину Green Olive , Путина Риет из Тунца , Globus Багет Бородино, St. Andrews Мидии в Чесночно-Сливочном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|