Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 88,79g | Prot: 88,54g | Karb: 205,91g.
Makan Pagi: Каждый День Нерка Слабосоленая, Хлебозавод 1 Хлеб "8 Злаков", Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Барбарисом. Makan Siang: Coffee Machine Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Простоквашино Сметана 10%, Лазовский Творог Обезжиренный. Makan Malam: Мираторг Салат со Свеклой и Сыром Фета, Кухня на Районе Паста с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Картошка Печеная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|