Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 52,31g | Prot: 87,98g | Karb: 119,08g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо, Увелка Пшено Шлифованное, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Грудка Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кальмар, Агро-Альянс Бурый Рис. Camilan/Lainnya: Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabunia27
|