Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 31,35g | Prot: 127,78g | Karb: 88,98g.
Makan Pagi: Bio Max Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Boombar Сгущёнка. Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Увелка Гречка в Пакетиках, Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров. Camilan/Lainnya: Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, BotyBar Crunch Cookies & Cappuccino, Sula Леденцы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|