Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 124,73g | Prot: 99,65g | Karb: 10,22g.
Makan Pagi: Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés TepertÅ‘. Makan Siang: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Wiesbauer Tura Felvagott, Paradicsom Paradicsom, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés TepertÅ‘. Makan Malam: Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Paradicsom Paradicsom, Regnum Fekete Erdei Sonka. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 85% Cocoa, Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell, Gold Pack Szeletelt Mandula. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|