Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 86,74g | Karb: 109,62g.
Makan Siang: Tribe Origins Classic Hummus, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Stop & Shop Baby Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Soft Boiled Egg. Makan Malam: Open Nature Cranberry Cracker Crisps, Natural Cheese, Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt, Wegmans Original Unsweetened Almond Milk, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Mission Minis Avocado, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Velocity Vanilla, Sambazon Acai Superfruit Packs. Camilan/Lainnya: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eunmichanglee
|