Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
630 kkal
|
Lemak: 17,67g | Prot: 70,00g | Karb: 44,92g.
Makan Pagi: Dolce Albero Hot Chocolate, Омлет с Молоком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Makan Siang: Aleva Сухая Смесь для Мороженого с Ароматом Пломбира, Домик в деревне Молоко 2,5%, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Вареное Яйцо, Манная Крупа, Белые Росы Творог Обезжиренный. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Вареное Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный, Лента Баклажаны в Аджике, Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|