Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 26,08g | Prot: 101,95g | Karb: 56,29g.
Makan Pagi: Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Sula Леденцы, Увелка Гречка в Пакетиках, Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров. Makan Malam: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Американо, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|