Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 21,04g | Prot: 170,00g | Karb: 68,63g.
Makan Pagi: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Makan Siang: More Nutrition Light Peanut Cream, Pelican Crevetten, Farmer's Best Sommergemüse. Camilan/Lainnya: Emmi Energy Milk Whey Protein, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|