Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2720 kkal
|
Lemak: 90,52g | Prot: 118,23g | Karb: 360,95g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Sushi, Eat Happy Donburi Yakitori Hühnchen , Mei Tai Mini-Frühlingsrollen, VICI Gyoza, Edamame. Makan Malam: Lidl Schoko-Donut. Camilan/Lainnya: Mucci Praliné Sticks Hazelnut Dark. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|