Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 131,22g | Karb: 115,88g.
Makan Pagi: Мясберри Курник с Курицей. Makan Siang: Европа Рыба Жареная Морской Язык, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vernover
|