Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 117,69g | Karb: 161,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Увелка Гречка с Маслом), Салат из Огурцов, Помидор и Пекинской Капусты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречка с Маслом), Салат из Капусты. Camilan/Lainnya: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Семушка Ореховая Смесь, Nafoods Манго Сушёное, Виктория Булочка Домашняя. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna161283
|