|
Залилась после тренировки на спину
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 99,53g | Karb: 122,57g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Грудка Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Кальмар, Зеленая Фасоль (Замороженная), Увелка Гречка . Camilan/Lainnya: Кунжутное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabunia27
|