Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 44,38g | Prot: 144,58g | Karb: 141,40g.
Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыробогатов Сыр Пармезан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Шебекинские Пшено. Makan Malam: Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец, Перекресток Авокадо, Магнит Чеснок , Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Fish House Мидии в Рассоле, Капитан Норд Мясо Мидий, Global Village Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоко, Окей Банан, Hortex Клубника Замороженная, Авида Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|