Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3159 kkal
|
Lemak: 166,07g | Prot: 164,57g | Karb: 272,51g.
Makan Pagi: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Замороженная Черника, Fit Parad Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Makan Siang: Помидоры Черри, Maltagliati Макароны Отварные, Маслины, Лето Петрушка Свежая, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Брынза, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Makan Malam: Картошка Вареная, Слобода Майонез, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Camilan/Lainnya: Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Мёд, Цельное Молоко, Зеленый Чай, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Банан, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nutty Day Арахисовая Паста Соленая с Кусочками Арахиса. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stas_asgard
|