Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 73,71g | Prot: 126,16g | Karb: 244,54g.
Makan Pagi: Biothentic Flocon d'avoine, Oméga 3, Nutrimuscle Isolat de Whey Native, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Lune de Miel Miel de Fleurs, Eau de Robinet. Makan Siang: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Semi Épaisse 4% Si Légère, Herta Lardons Nature, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais. Makan Malam: Elle & Vire Beurre, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Mousline Purée Nature (225g), Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g). Camilan/Lainnya: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Harry's 100% Mie Complet. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnigmuX
|