Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 73,34g | Prot: 119,76g | Karb: 127,43g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Царская Буренка Сгущенка 0,1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Макфа Рисовая Мука, Bombbar Whey Protein Banana Mango, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Чай, Яйцо, Pobeda 100% Charged Dark Chocolate, Самокат Творог Детский 5%. Makan Siang: Bombbar Whey Protein Banana Mango, Balance Палочки Рисовые с Медом, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Куриные Бедрышки, Каравай Пита. Makan Malam: Московский Картофель Чипсы Сметана и Лук, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лев Голицын Шампанское Брют, Aroy-D Паста Том Ям, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Салат Овощной, Индилайт Медальон из Индейки. Camilan/Lainnya: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Американо, Bombbar Coconut Cake. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotenkovochka
|