Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 92,54g | Prot: 125,14g | Karb: 144,47g.
Makan Pagi: Домик в Деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Авокадо, Морковь, Груша. Makan Siang: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Сельдерей, Банан, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Кубанский Молочник Масло Сливочное с Йогуртом, Пшеничный Хлеб, Zero Джем Вишня, Савушкин Продукт Творог 1%, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Домик в Деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|