Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 65,26g | Karb: 27,08g.
Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Chuletas de Aguja . Makan Malam: Tortilla Francesa. Camilan/Lainnya: Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Pan de Centeno. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicaoca
|