Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 21,96g | Prot: 74,49g | Karb: 42,04g.
Makan Pagi: Café au Lait. Makan Siang: Escalope de Poulet, Brochette de Poulet. Makan Malam: Escalope de Poulet, Tomates Cerises. Camilan/Lainnya: Chabrior Pain au Lait, Café au Lait. lagi...
|
|
230 kkal
|
Latihan:
Tidur - 2 jam dan 30 menit, Samsung Health - 21 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 54mel5
|