Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 28,78g | Prot: 26,74g | Karb: 66,77g.
Makan Pagi: Ашан Пирожок с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сыр Домашний, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kubarevava
|