Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 105,73g | Prot: 122,00g | Karb: 115,46g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Котлета Говяжья, Казеин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Maitre Варенье Земляничное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Котлета Говяжья, Борщ со Свининой. Makan Malam: Горторг Хлеб "Ржаной" , Холодец, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Борщ со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|