Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 126,12g | Karb: 131,24g.
Makan Pagi: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Getoastetes Weißbrot, Protein Käsekuchen. Makan Siang: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Protein Käsekuchen. Makan Malam: Lidl 12 Chicken Nuggets , Knorr Soße zu Braten, Landfreude Kartoffelpüree, Juwel Putenschnitzel in Kräutermarinade, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Ferrero Überraschungsei, Protein Käsekuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|