Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 61,55g | Prot: 52,26g | Karb: 80,29g.
Makan Siang: Arla 哈瓦第切片乾酪, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳, 雞蛋（整個）, 華師父 三星蔥抓餅. Makan Malam: 炒白菜, 珍珍 鱈魚脆丸, 油飯, 鱈魚, 植物油, 蘆筍, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 蘋果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsinhsin1992
|