Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 66,13g | Prot: 129,94g | Karb: 64,95g.
Makan Pagi: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Makan Siang: Елисей Филе Куриное , Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой , Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Семги . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisenqq
|