Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 56,02g | Prot: 86,89g | Karb: 148,78g.
Makan Pagi: Продинко Батончик Фруктово-Ореховый Финики с Арахисом, Варенье, Планета Витаминов Брусника, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Любони Капуста Маринованная, Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури, Oreo Печенье, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzina8693033
|