Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 15,46g | Prot: 105,22g | Karb: 179,46g.
Makan Pagi: Régilait Nuage de Lait, Delisse Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Maayane Salade de Turquie , Matza, Yarden Chiffonnade de Dinde au Miel. Makan Malam: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, St Môret Ligne & Plaisir, Matza, Tomates Cerises, Endive, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Champignons, Monoprix Noix de Bœuf Séchée , Chou-Fleur, Carottes. Camilan/Lainnya: Oasis Sorbet Citron Orange. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|