Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3704 kkal
|
Lemak: 115,73g | Prot: 234,83g | Karb: 425,46g.
Makan Pagi: Plátano, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido. Makan Siang: Arroz con Pollo, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Makan Malam: Nicolini Spaghetti, Primor Filete de Atún , Patatas Fritas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|