Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 98,60g | Karb: 188,05g.
Makan Pagi: Vitafor Ômegafor Plus, Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Makan Siang: Cacau Show Dreams - Banoffee - Ovo de Chocolate Ao Leite e Branco com Recheio Sabor Banoffee, Tomate (Tabela Tucunduva), Q-Vita Gengibre em Pó, Lentilha Cozida (Grãos) - (Tabela Tucunduva), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Abóbora Refogado(a) - (Tabela IBGE) . Makan Malam: Valda Pastilha Valda Friends, Parati Granofibra - Barra de Cereais com Banana, Aveia e Mel, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Abóbora Refogado(a) - (Tabela IBGE) . Camilan/Lainnya: Caqui Chocolate Cru (TACO), Batavo Pense Zero Líquido Sabor Morango , BOLO DE CACAU SEM FARINHA. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|