Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 64,83g | Prot: 80,20g | Karb: 188,49g.
Makan Pagi: Kerem Toptane Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Arabaşı, Revani, Muhallebi, Ev Yapımı Yoğurt, Bim Madimak, Arabaşı. Camilan/Lainnya: Elma, Haşlanmış Tavuk Göğsü. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akcansebiha
|