Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2014
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
151 kkal
|
Lemak: 14,11g | Prot: 1,55g | Karb: 3,32g.
Makan Malam: ShopRite Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
overall not a bad week wish i could have dropped more i still have 15 days for the last 8 pounds to lose the 20 in July
15 Jul 14 oleh anggota: mojo87
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mojo87
|