Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2354 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 151,01g | Karb: 252,27g.
Makan Pagi: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Слобода Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир. Makan Siang: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Barilla Макароны Бантики Отварные, Слобода Масло Подсолнечное, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Пицца Маргарита, Ачим Соевый Соус, Якитория Сакэ Рору, Якитория Тэкка, Якитория Драгон Рору, Inkerman Вино Полусухое Красное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|