Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 13,51g | Prot: 50,80g | Karb: 187,74g.
Makan Pagi: Nescafe Cappuccino Strong, Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Easy Peeler Satsuma, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Makan Malam: Del Monte Sliced Pineapple in Own Juice, Dairylea Cheese Triangle Light, Country Kitchen Coleslaw, Morrisons Beetroot, Tomatoes, Lettuce, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Morrisons White Potatoes. Camilan/Lainnya: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Bananas, Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy8245
|