Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 72,46g | Karb: 90,50g.
Makan Pagi: Tesco Juicy Pineapple Chunks, Green Smoothie, Bananas . Makan Siang: Kirkland Signature Tuna Steak, Kingsmill 50/50 Bread. Makan Malam: Cadbury Trifle, Marks & Spencer Cajun Chicken Breast, Soft Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|