Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 60,64g | Prot: 111,82g | Karb: 180,19g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Хлеб с Отрубями, Окей Сыр Гауда Фасованный. Makan Siang: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Чай с Сахаром, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки, Геркулес Хлеб с Отрубями. Makan Malam: Любятово Печенье Мария Традиционное, Большая Кружка Кефир 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель Отварной, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|