Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 51,06g | Prot: 116,12g | Karb: 177,75g.
Makan Pagi: Хлопья Фитнес, Джем Абрикосовый, Творог Обезжиренный 0%, Кефир 1%. Makan Siang: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета, Protein Bar Caramel. Makan Malam: Холодец из Курицы, Don Semi Семечки, Навага, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Красное Столовое Вино, Глобус Говядина Толстый Край на Кости. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|