Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 70,02g | Prot: 62,19g | Karb: 312,67g.
Makan Pagi: Яйцо, Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Сладкий Красный Перец, Гуляш из Свинины, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Show Time Попкорн Карамель, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Кофе, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|