Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 41,17g | Prot: 52,91g | Karb: 146,59g.
Makan Pagi: У Палыча Сливочное Печенье со Сгущеным Молоком, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Геркулес Традиционный, Джюгас Сыр Пармезан, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Джюгас Сыр Пармезан, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Кабачок Гриль, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Зубатка Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Мёд, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Морская Капуста, Свекла Вареная, Морковь, Красное Яблоко, ВкусВилл Банан, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matika84
|