Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
33,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
408 kkal
|
Lemak: 6,60g | Prot: 41,73g | Karb: 51,72g.
Makan Pagi: D'Gari Gelatina Light, Nopal Asado, Manzanas Granny Smith, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Gerber Harina de Avena. Makan Siang: Verduras al Vapor, Kikkoman Salsa De Soya, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Herdez Granos de Elote . Makan Malam: Champiñones Cocidos, D'Gari Gelatina Light, Don't Worry Merengues Light, Kikkoman Salsa De Soya. Camilan/Lainnya: Don't Worry Merengues Light, Silk Leche de Coco sin Azúcar, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lainnnnnn
|