Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
519 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 49,50g | Karb: 21,56g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ВкусВилл Фета, Красный Лук, Iberica Каперсы Gourmet , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Руккола. Camilan/Lainnya: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|