Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 96,20g | Karb: 106,56g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Мандарины, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Котлеты из Филе Минтая. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%, Мандарины, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле. Camilan/Lainnya: FitnesShock Shocker. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|