Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 64,32g | Prot: 85,70g | Karb: 232,91g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, KDV Сахарное Печенье, Киприно Сыр Артельный, Вязанка Ветчина Столичная, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Cofix Киш с Семгой, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Cofix Киш с Семгой. Makan Malam: KDV Сахарное Печенье, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Кофе (из Молотых Зерен), Cofix Киш с Семгой. Camilan/Lainnya: Яшкино Чио Рио, Tvorogi Творожная Масса Смородина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alain78alain
|