Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 45,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 78,21g | Prot: 88,46g | Karb: 121,44g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Горторг Хлеб "Ржаной" , Яйцо Куриное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Сливки , Бузулукское Молоко Творог 5%. Makan Siang: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Makan Malam: Бузулукское Молоко Сметана 20%, Окрошка. Camilan/Lainnya: Морковь, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|