Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2145 kkal
|
Lemak: 78,43g | Prot: 154,88g | Karb: 182,59g.
Makan Pagi: Здравушка Творог 1%, Красная Цена Клубника Замороженная, Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые "Ягодный Мильфей", Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Паста Арахисовая Nutvill, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Сыр Моцарелла Нос, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Laime Гауда, Брест Литовск Сыр Маасдам, Магнит Банан. Makan Malam: Сыр Моцарелла Нос, Помидоры, Bravolli Нут, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Protein Rex Хлебцы Протеиново-Злаковые «Кокосовый Крамбл» . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vulodge
|