Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 28,33g | Prot: 40,39g | Karb: 18,23g.
Makan Pagi: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Куриная Ножка, Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Жареное Яйцо, Ятрань Сосиски с Сыром , Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexA1275
|